Natur erleben – mit allen Sinnen ist das Motto dieses verlängerten Wochenendes in der faszinierenden Bergwelt Gasteins. Eine sanfte Yogapraxis mit Betonung auf Achtsamkeit und Atem lässt uns im Augenblick und bei uns selbst ankommen. Was gibt es Schöneres als den Duft der Sommerwiesen mit deren Fülle an Berg- und Wiesenkräutern einzuatmen. Und was da vor unserer Haustür wächst wollen wir bei einer Wildkräuterwanderung genauer erkunden. Kochen mit Kräutern, traditionelle Heilkräuterkunde und Räuchern sind weitere Highlights des Wochenendes.
3 Übernachtungen inklusive
- Wohlfühl-Halbpension
- Yoga, Wandern und Wildkräuter-Programm
ab 495,00 €
pro Person, exklusive aller Abgaben
Unser Programm:
- 4 Yogaeinheiten á 90 Minuten
- 1 Kräuterwanderung
- Vortrag zum Thema Heilkräuter
- Herstellung einer Kräuterapotheke (Tee, Salbe und Kräutersäckchen)
- 2 geführte Wanderungen
Seminarleitung:
Marianne Bauer ist seit vielen Jahren Yogalehrerin und Nuad-Praktikerin und vermittelt in ihrem Unterricht Bewegung, die gesund ist und Freude macht.
Daniela Lang, die Chefin des Völserhofs, ist ausgebildete TEH-Praktikerin. Das Wissen der Traditionellen Europäischen Heilkunde (TEH) gibt sie mit viel Freude weiter. Ihre Schwerpunkte sind: Kräuterwanderungen, Räuchern mit Heilkräutern und die Herstellung von Seifen und Naturkosmetik.
kleiner Hinweis:
Das Yogaprogramm ist für alle Levels geeignet.
Für das Wandern ist eine gewisse körperliche Grundfitness erforderlich für ein ca. 3-stündiges gemütliches Gehen mitunter leicht bergauf.
